2020年10月の記事一覧

ご飯
牛乳鶏肉の照り焼き
じゃがいもとエリンギのケチャップ炒め
ほうれん草のごま和え
鉄っこひじき

ご飯
牛乳
れんこんの炒め煮（代替：唐揚げ）
キャベツのゆかり和え
大学芋
野沢菜漬け

ご飯
牛乳
さんまの蒲焼き風
切り干し大根のサラダ
五目豆（代替：あげなすのゆずみそがけ）
のり佃煮

ご飯
牛乳
大豆入りきんぴら（代替：肉じゃが）
肉団子の照り煮
かぼちゃの天ぷら
マロンクリームワッフル

ご飯
牛乳
豚肉の生姜焼き
大根の梅おかか和え
高野豆腐と野菜の含め煮
北海道黒豆（代替：みかんゼリー）

セルフオムライス（チキンライス・卵）（代替：オムライス→ポークソテー）
牛乳
グラタン（5種類の国産野菜）
ほうれん草とコーンのソテー
かぼちゃのバター醤油
蒸し鶏のサラダ

ご飯
牛乳
肉野菜炒め
ブロッコリーのおかか醤油
れんこんのはさみ揚げ（代替：オムレツ）
梅びしお

発芽玄米ご飯（代替：ご飯）
牛乳
肉じゃが
キャベツの梅肉和え
こんにゃくの田楽（代替：オムレツ）
つぼ漬け

ご飯
牛乳
野菜と卵の炒め煮
ポークしゅうまい
ブロッコリーのごま和え
とっとチーズ（代替：青りんごゼリー）

ご飯
牛乳
ますのチーズ焼き
じゃがいものきんぴら
切り干し大根の煮物
金時豆

ご飯
牛乳
鶏肉の照り焼き
かぼちゃのチーズ焼き
ほうれん草のおひたし
ごま昆布

米粉コッペパンりんごジャム
牛乳
鶏のからあげ
キャベツの炒め物
和風スパゲティ
国産いちごムース

ご飯
牛乳
八宝菜
揚げぎょうざ
さつまいも甘煮
切り干し大根のナムル

ご飯
牛乳
鶏肉とこんにゃくのみそ煮（代替：こんにゃく・れんこん→大根）
いわしの生姜煮
かぼちゃの煮物
昆布豆

麦ご飯（代替：ご飯）
牛乳
さわらの柚子みそ焼き
ほうれん草とえのきのおひたし
五目ビーフン
たくあん

ビビンバ（ご飯・肉みそ・ささみ・ゆで野菜）
牛乳
お豆とかぼちゃのコロッケ
じゃがいものチーズ焼き

ご飯
牛乳
鶏肉のさっぱり煮（代替：れんこん→大根）
にんじんしりしり
ふかしいも
しそ昆布

ご飯
牛乳
ポークピカタ
ほうれん草の磯和え
きんぴらごぼう（代替：キャベツの生姜炒め）
芽株佃煮